Часті запитання

Наш сервіс працює у чотири простих кроки: спочатку ми проводимо детальну консультацію для вивчення ваших потреб та цілей, потім розробляємо індивідуальний план харчування, допомагаємо з впровадженням нових звичок і забезпечуємо постійний супровід та корекцію плану відповідно до ваших результатів.

Зазвичай розробка персонального плану харчування займає 3-5 робочих днів. Це включає аналіз вашого анкетування, консультацію зі спеціалістом, розрахунок нутрієнтів та підбір рецептів. Ми ретельно опрацьовуємо кожен план, щоб він максимально відповідав вашим потребам.

Звичайно! Гнучкість - одна з наших ключових переваг. Ми регулярно коригуємо план відповідно до ваших результатів, змін у способі життя або просто ваших побажань. Кількість можливих корекцій залежить від обраного тарифного плану.

Всі наші спеціалісти мають вищу освіту в галузі нутриціології, дієтології або медицини, а також сертифікацію відповідних професійних організацій. Команда регулярно проходить додаткове навчання та підвищення кваліфікації для забезпечення найвищого рівня послуг.

Абсолютно! Ми обов'язково враховуємо всі харчові алергії, інтолерантність, особисті уподобання та релігійні обмеження. Це одна з перших речей, які ми з'ясовуємо під час консультації, щоб створити безпечний та підходящий саме вам план харчування.

Перші позитивні зміни у самопочутті та рівні енергії клієнти зазвичай відчувають вже через 1-2 тижні. Більш суттєві результати стають помітними через 4-6 тижнів регулярного дотримання плану. Швидкість результатів залежить від індивідуальних особливостей та цілей.

План включає детальне меню на кожен день з розрахунком калорій та нутрієнтів, рецепти з покроковими інструкціями, список продуктів для покупок, рекомендації щодо режиму прийому їжі та водного балансу, а також поради з приготування та зберігання продуктів.

Так, ви можете скасувати підписку в будь-який момент без додаткових штрафів. Ми працюємо без довгострокових зобов'язань. Просто зв'яжіться з нашою службою підтримки за тиждень до закінчення поточного періоду, і ми оформимо скасування.

Базовий план включає індивідуальний план та базову підтримку. Професійний додає розширені консультації, списки покупок та більше корекцій. Преміум забезпечує щоденну підтримку, персонального менеджера та необмежені зміни плану. Детальний опис доступний на головній сторінці.

Наш сервіс підходить для людей з різними особливими потребами, включаючи вагітних жінок, осіб похилого віку, спортсменів та людей з хронічними захворюваннями. Ми працюємо в тісній співпраці з вашим лікарем, якщо це необхідно, для забезпечення безпеки та ефективності плану.